今天在“网上冲浪”的时候看到一条新闻，那就是孕产期抑郁症筛查纳入常规孕检，看到这条新闻的时候，阿辉觉得这是一个非常好的措施。女性从妻子和女儿的角色中加多一个的时候，本身就要承受一部分压力，而且准妈妈的精神状态也会影响到胎儿的稳定。怀孕的前三个月是至关重要的，一旦发生什么磕磕碰碰就很容易让胎儿保不住的了，所以今天阿辉就和各位准妈妈们介绍一下如何保胎，避免流产！

流产的原因

根据统计可知，女性怀孕后总流产率是15％左右，在所有受孕的胚胎中，大概只有30％左右可以顺利出生，所以准妈妈们一定要多加注意！在自然流产的案例中，胚胎染色体异常占自然流产的50％，而由于母体自身因素，即子宫畸形、自身免疫系统异常、高泌乳素血症和暂时原因不明等这几个方面也会导致自然流产。还有一种大家比较了解的原因就是黄体功能不全而导致孕激素水平缺乏，使胚胎无法正常发育。

自然流产大部分都是发生在怀孕的前三个月，所以各位准妈妈在这个时间段一定要多加注意，如果出现出血的话，不管是咖啡色还是鲜红色，这可能都是先兆流产的迹象。

出现了先兆流产的症状怎么办？

一、如果是在怀孕的前三个月有出血的情况，要尽快去找医生，这个时候医生都会建议孕妇要好好保胎养胎。保胎比较常见的方法法就是多休息和卧床，不要过度劳累。因为出血和腹痛这就说明了子宫在收缩，这个时候一定要减少对子宫平滑肌的刺激。走路、干体力活这些会使用到腹部肌肉，从而会刺激到子宫，卧床休息能够尽可能减少对子宫的收缩，所以卧床休息是保胎最常见的一种方法。

二、由于流产的原因是有很多种的，除了子宫畸形这个原因能够通过B超检查出来以外，其他未知的情况下，医生还是会选择先用药物来进行保胎，药物保胎是目前比较有效的办法了，而目前使用得比较多的保胎药就有黄体酮、HCG和中药。一般来说，医生都会建议有先兆流产的孕妇先检查一下孕酮的水平，因为孕酮的水平和胚胎的情况是有着很大关联的。如果是孕妇的黄体功能不足和子宫敏感性高而导致的先兆流产，医生都会先用黄体酮保胎，这样可以降低子宫的敏感性，减少出血量的同时还能抑制子宫收缩。但是需要注意的是，黄体酮保胎并不是100％成功的。

阿辉希望广大女性在怀孕的时候要多加注意，前三个月对于胚胎来说，就是优胜劣汰的一个过程，虽然胚胎很脆弱的，但是能够顺利出生的都是十分强大的！如果是自然流产的话，就证明胚胎暂时还没有足够的能力活下来，妈妈们也不要太过怪责自己，否则是很容易患上抑郁症的。好了，大家还想要了解更多的健康知识吗？那就要锁定阿辉的每天更新啦！