文丨小豆爸爸的育儿经（文章原创 ，版权归本人所有，欢迎宝爸宝妈转发分享)

导语：

怀孕是每个女性朋友最开心的一件事，怀孕后的十月怀胎也是所有孕妇最难熬的一件事，也有很多的孕妇在孕期有各种各样的孕期反应，可以说这些孕期反应让孕妇苦不堪言，不仅怀孕后孕妇的身材会走样、发福，甚至还会遭受生理上的痛苦，但是，等到宝宝出生的那一刻，突如其来的幸福和快乐，会觉得一切都是值得的。

为什么有些孕妇怀孕后从不吐，而有些却吐到生

案例：

我闺蜜乐乐，上个星期生了一个大胖小子，他们一家开心的嘴都合不拢，我去看她时，乐乐还在月子期间呢，见到她后，感觉她整个人都很憔悴的样子，于是，我就说：生了个儿子还不开心吗？怎么会闷闷不乐的呢？是不是在怀孕期间我没有来看你，你生气了，她说并不是。

乐乐就把事情告诉我了，原来，乐乐从怀孕后，不仅身体发福走样，生理上还出现了问题，整个人都不好了，乐乐从怀孕就开始孕吐，饭也吃不好，水也喝不好，那叫一个难受，一开始，全家人以为正常，婆婆还半开玩笑地说：孕吐反应大，说明宝宝越健康。就这个样子了，也就没放在心上。

可是到了孕晚期时，乐乐还在孕吐，这时乐乐有些不放心，就去医院做了检查，检查宝宝一切正常，乐乐就问医生，为什么孕吐到现在还在继续，医生告诉乐乐，这时个人和宝宝的原因，有的孕妇冲怀孕开始，前一个星期会孕吐，后来就慢慢的好了。有的孕妇和你一样，一直到宝宝出生那一天，还会有孕吐反应。那么孕妇为何会出现孕吐反应呢？孕妇应该正确看待，这些不要有偏见。

分析：

其实，孕妇在孕期有孕吐反应是很正常的，像乐乐这样严重的孕妇也不在少数，孕吐主要原因是自己的体质和体内的胎儿有着很大的关系，因为孕妇怀孕后，孕妇体内的绒毛促性腺激素含量会升高，导致胃部出现不适的情况，这个时候孕吐反应就会出现。

一、孕妇在怀孕期间孕吐和什么因素有关呢？

1、胎儿的发育

孕妇在孕期有孕吐的反应，是和体内的胎儿有关，如果体内胎儿发育稳定，不闹腾，那么孕妇的身体状况会平稳很多，这时候会减少孕吐反应的，如果，胎儿比较活跃，那么孕妇的孕吐反应会很大的。

2、人类进化的表现

怀孕期间，孕妇出现孕吐的其实就是进化的表现，其实，这是孕妇给自己的一种提示，告诉孕妇自己已怀孕，避免接触那些对胎儿有害的食物和其他的事情，老人们经常会说：孕妇出现孕吐，其实是胎儿活跃度高，在示意宝宝很健康，不管怎么样，孕吐也许是一件好事。

3、孕妇心理因素

有的孕妇第一次怀孕，由于心理压力大、焦虑，寝食难安等因素，这些是对孕妇造成孕吐反应的一种原因，其实，孕妇在怀孕期间，要积极的暗示自己，不要过于紧张，孕妈在怀孕后，可以选择一些舒适的运动，可以有效缓解孕吐的症状。

二、孕妇孕吐对胎儿有影响吗？

如果孕妇在孕期有轻微的孕吐，是不会影响到胎儿的发育。如果有着长时间的剧烈孕吐，会很容易让孕妇体内的脂肪被分解，血液中的酮体会增加，很有可能会影响胎儿的发育，更严重的会导致胎儿畸形或流产。

三、如何缓解孕妇在孕期出现的孕吐？

孕妇在怀孕后，可以选择少吃多餐的饮食规律，让自己的饮食变得有规律起来，不要一次是很多，避免让自己有饱腹感，还有，孕妇在孕期，饮食要以清淡为主，不要吃那些辛辣或者过于油腻的食物。孕妇要多多的休息，避免过于劳累，其实，孕吐是很正常的孕期现象，孕妇不要过于担忧，保持愉悦的心情。

小豆爸寄语：孕吐是每个孕妇在怀孕期间都要经历的事情，一定要顺其自然，孕妇不要过于担心和紧张，保持一个良好的心态，也有利于胎儿的健康发育。

今日互动话题：各位宝妈，你们在孕期孕吐反应大吗？是怎么缓解孕吐的呢？欢迎在评论区留言分享~

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